Además de los regalos y el tiempo compartido en las celebraciones con la familia y los amigos, la Navidad suele dejar algo que, para algunos, no es nada grato. Son los kilos de más que dejan los múltiples y opíparos banquetes de los que la mayoría no podemos escaparnos. Y con el cargo de conciencia … Sigue leyendo ¿Cuál es la dieta más saludable para deshacerse de los kilos extra que dejaron las fiestas (y garantizar que no regresen)?